[寶寶副食品]寶寶米布丁

小林的幸福廚房
216 食譜 904 粉絲

寶寶已經11個月大了,現在我每天都要想給寶寶做甚麼副食品。如果每天吃一樣的,寶寶會失去吃副食品的興趣,可是,如果做太複雜的,又要用很多時間。今天我分享一道簡單的寶寶點心,只需要用大人吃剩的白飯,加上無糖豆漿/配方奶/母奶和果泥即可,簡單快捷,又不用刻意為寶寶準備食材。經常要為寶寶做副食品的媽媽可以試試喔~

份量
2 人份
時間
15 分鐘

食材

主要食材
調味料
適量
  • 先準備好材料,我用的是豆漿,因為一直以來都是親餵,家裡沒有配方奶,也沒有擠出來的母奶,所以用豆漿來做。豆漿我是自己做的(可參考我之前分享的自製新鮮豆漿食譜),沒有添加物,寶寶吃得更安心健康。如果沒時間做豆漿,可以用外面買到的無糖豆漿。至於白飯,我是直接用大人吃剩的飯來做的。

    先準備好材料,我用的是豆漿,因為一直以來都是親餵,家裡沒有配方奶,也沒有擠出來的母奶,所以用豆漿來做。豆漿我是自己做的(可參考我之前分享的自製新鮮豆漿食譜),沒有添加物,寶寶吃得更安心健康。如果沒時間做豆漿,可以用外面買到的無糖豆漿。至於白飯,我是直接用大人吃剩的飯來做的。

  • 先用中小火煮熱豆漿/配方奶/母奶。

    先用中小火煮熱豆漿/配方奶/母奶。

  • 待豆漿/奶溫熱後,倒入白飯,用小火慢煮。

    待豆漿/奶溫熱後,倒入白飯,用小火慢煮。

  • 煮的時候要邊煮邊攪拌,讓飯粒慢慢吸收豆漿/奶。煮到飯粒黏稠時即可熄火,放涼備用。

    煮的時候要邊煮邊攪拌,讓飯粒慢慢吸收豆漿/奶。煮到飯粒黏稠時即可熄火,放涼備用。

  • 將飯倒入攪拌器中攪拌成糊(給月齡大的寶寶吃的話,不用攪得太爛,月齡大的寶寶比較喜歡有口感的食物)。如果覺得太黏很難攪拌,可加一些飲用水或豆漿/奶來攪。

    將飯倒入攪拌器中攪拌成糊(給月齡大的寶寶吃的話,不用攪得太爛,月齡大的寶寶比較喜歡有口感的食物)。如果覺得太黏很難攪拌,可加一些飲用水或豆漿/奶來攪。

  • 攪拌成米糊後,裝入布丁容器中,放冰箱3-4小時。

    攪拌成米糊後,裝入布丁容器中,放冰箱3-4小時。

  • 食用時,加一些果泥在上面即可。我加的是蘋果泥,將蘋果攪拌成泥即可,沒有添加任何調味料。如果不想寶寶吃冷的食物,可以將米布丁隔水蒸6-7分鐘,蒸到有點溫熱即可。

    食用時,加一些果泥在上面即可。我加的是蘋果泥,將蘋果攪拌成泥即可,沒有添加任何調味料。如果不想寶寶吃冷的食物,可以將米布丁隔水蒸6-7分鐘,蒸到有點溫熱即可。

  • 用芒果泥味道也很不錯喔~

    用芒果泥味道也很不錯喔~

5,728 瀏覽

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
小林的幸福廚房
216 食譜 904 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

砂鍋魚頭 香菇雞湯 雞胸肉 鴨賞 部隊鍋 糖醋魚 糖醋排骨 蒜頭雞湯 鱸魚 石斑魚 紅燒獅子頭 鮭魚 薑母鴨 馬鈴薯燉肉 潤餅 羊肉爐 雪q餅 米糕 脆皮燒肉 滷豬腳 發糕 刈包 水餃 壽喜燒 鹽水雞 紅豆湯 蝦子 米餅 蒜頭雞 新餐肉 牛排 紅燒牛肉 回鍋肉 梅干扣肉 櫻花蝦 鳳梨 滷味 新豬肉 桂圓紅棗茶 紅燒肉 泡菜鍋 梅子酒 東坡肉 植物肉 燉牛肉 豬腳 蘿蔔糕 麻油雞 鳳梨蝦球 滴雞精