鮮蝦番茄炒蛋 (蝦料理整理)

Amy's Kitchen
199 食譜 1,576 粉絲

描述

番茄炒蛋好吃又下飯
搭配現剝大白蝦酸甜好滋味
飯飯殺手沒有之一

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

14-15隻
2顆
5顆
1根
調味料
20克
3克

步驟

  • -蝦頭用剪刀剪掉,蝦子剝殼去腸泥
-蔥剪長段

    -蝦頭用剪刀剪掉,蝦子剝殼去腸泥 -蔥剪長段

  • 喜歡菜煮完要美美的
分享牛番茄切法(如照片)

    喜歡菜煮完要美美的 分享牛番茄切法(如照片)

  • 今日用調味料

    今日用調味料

  • 懶人的堅持:一鍋到底
小火倒10cc亞麻仁油(他香香的)

    懶人的堅持:一鍋到底 小火倒10cc亞麻仁油(他香香的)

  • 1.先煸蝦頭

    1.先煸蝦頭

  • 蝦油香氣十足後
放(蝦子)跟(蔥白)煎7分熟夾起

    蝦油香氣十足後 放(蝦子)跟(蔥白)煎7分熟夾起

  • 2.蛋打散倒進平底鍋後慢慢推約8分熟撈起

    2.蛋打散倒進平底鍋後慢慢推約8分熟撈起

  • 3.茄紅素是好物,加上愛上亞麻仁油的香氣
我又加了10CC亞麻仁油小火油煮番茄

    3.茄紅素是好物,加上愛上亞麻仁油的香氣 我又加了10CC亞麻仁油小火油煮番茄

  • 番茄紅了放(番茄醬)跟(15CC水)蓋鍋滾後
放(蝦)(蛋)(白胡椒粉)拌拌

    番茄紅了放(番茄醬)跟(15CC水)蓋鍋滾後 放(蝦)(蛋)(白胡椒粉)拌拌

  • 酸甜下飯的鮮蝦番茄炒蛋
簡單3步驟好嚕
是不是很美😊

    酸甜下飯的鮮蝦番茄炒蛋 簡單3步驟好嚕 是不是很美😊

  • 勾勾的醬汁不油有香氣
棒棒的

    勾勾的醬汁不油有香氣 棒棒的

  • 哈哈,黑咖不喜請忽略
涼拌素雞
https://icook.tw/recipes/365579

    哈哈,黑咖不喜請忽略 涼拌素雞 https://icook.tw/recipes/365579

  • 老闆所有蝦蝦都端上來

鮮蝦炒麵
https://icook.tw/recipes/364554

    老闆所有蝦蝦都端上來 鮮蝦炒麵 https://icook.tw/recipes/364554

  • 鮮蝦飯糰
https://icook.tw/recipes/356126

    鮮蝦飯糰 https://icook.tw/recipes/356126

  • 鮮蝦義大利麵
https://icook.tw/recipes/354287

    鮮蝦義大利麵 https://icook.tw/recipes/354287

  • 滑蛋蝦仁蓋飯
https://icook.tw/recipes/354275

    滑蛋蝦仁蓋飯 https://icook.tw/recipes/354275

小撇步

1.用蝦頭煸香再炒蛋讓這道菜香氣更優
2.亞麻仁油功效大家自己查能明白,我喜歡他淡淡清香無負擔

4,344 瀏覽

也可以試試看

有 2 個跟著做

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
Amy's Kitchen
199 食譜 1,576 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

紅燒牛肉 回鍋肉 燉牛肉 鳳梨蝦球 新餐肉 紅燒肉 潤餅 滷味 水餃 新豬肉 鴨賞 紅燒獅子頭 蘿蔔糕 滴雞精 糖醋排骨 鮭魚 滷豬腳 砂鍋魚頭 泡菜鍋 薑母鴨 鳳梨 米餅 雞胸肉 東坡肉 櫻花蝦 蝦子 麻油雞 紅豆湯 梅干扣肉 糖醋魚 刈包 鱸魚 桂圓紅棗茶 馬鈴薯燉肉 壽喜燒 脆皮燒肉 鹽水雞 蒜頭雞湯 梅子酒 植物肉 雪q餅 羊肉爐 蒜頭雞 香菇雞湯 石斑魚 牛排 發糕 米糕 豬腳 部隊鍋