地瓜布朗尼

鋁罐の健康食記
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描述

超級簡單的甜點,吃起來很濕潤,完全不會有違和感,而且超健康

份量

5 人份

時間

60 分鐘

食材

500克
1顆
1小咪
適量

步驟

  • 地瓜蒸熟 壓成泥

  • 加入打散的蛋液拌勻

  • 加入可可粉拌勻

  • 分次加入豆漿拌勻(視濃稠度調整添加的份量)

  • 地瓜泥入模 表面撒上堅果

  • 烤箱160度烤30分鐘(用牙籤插進去沒有沾黏即可)

  • 放涼後切片即可食用

小撇步

地瓜帶皮更營養喔
烤完之後放量可以放入冰箱,冰冰的吃有不同的口感

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