自製健康優格超簡單,零技巧零廚藝

小Q-簡單料理
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描述

一般都是用電鍋做,今天介紹的是用悶燒鍋做優格,不僅省電,成功率幾乎100%喔!新手絕對沒問題!

食材

1000cc
2匙

步驟

  • 空鍋子稍微加熱,將水份燒乾順便殺菌,稍涼後再倒進牛奶1000cc,加熱至34度C後關火

    空鍋子稍微加熱,將水份燒乾順便殺菌,稍涼後再倒進牛奶1000cc,加熱至34度C後關火

  • 加入市售原味優格2匙(品牌隨意)

    加入市售原味優格2匙(品牌隨意)

  • 直接放入悶燒鍋中靜待八小時

    直接放入悶燒鍋中靜待八小時

  • 八小時後優格就完成了!

    八小時後優格就完成了!

  • 做好後可以分裝一罐罐,方便攜帶食用

    做好後可以分裝一罐罐,方便攜帶食用

  • 加水果跟蜂蜜都很好吃喔!

    加水果跟蜂蜜都很好吃喔!

  • 加麥片就是最佳瘦身早餐

    加麥片就是最佳瘦身早餐

小撇步

第一次優格成功後可留下一些做為下一次用,優格養優格,超級省錢喔!

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留言

共 3 則
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  • Yun Wang
    Yun Wang

    一般都是加200CC左右的優酪乳跟加兩匙優格會有什麼影響呢?

    我沒試過優酪乳所以也不清楚欸!

  • Bonnie
    Bonnie

    這樣優格養優格,都不會壞掉嗎?

    我看優格狀況,只再製一兩次,不會壞喔!

  • 請問如果沒有悶燒鍋,用一般鍋子可以嗎?

    可以用電鍋喔!

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