味增蜂蜜烤雞腿排

Patty Kuo
74 食譜 317 粉絲

份量

3 人份

時間

45 分鐘

食材

一根
1匙
1匙
2匙
2匙
3匙
適量

步驟

  • 烤箱預熱180度

將全部的調味料拌在一起攪拌均勻

    烤箱預熱180度 將全部的調味料拌在一起攪拌均勻

  • 再放入雞腿和蔥拌均勻都吸到醬汁

    再放入雞腿和蔥拌均勻都吸到醬汁

  • 醃製放入冰箱至少4個小時以上

    醃製放入冰箱至少4個小時以上

  • 180度烤20分鐘後在塗一層醬汁

    180度烤20分鐘後在塗一層醬汁

  • 再轉200度烤10分鐘

    再轉200度烤10分鐘

  • 灑上黑胡椒就完成囉

    灑上黑胡椒就完成囉

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Patty Kuo 74 食譜 317 粉絲

健康的飲食管理也可以吃的多!! 節食不是持續的 適當的營養控制才是正確的!! 偶爾吃個甜點沒事的~自己做材料簡單😋 🍵☕️🍌🥑🥚🥩🍮🌮🥗🍠🍅🥔

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