新廚上菜

簡單美味，第一次做就上手的法式海鮮鹹派

小圓姐姐

法式鹹派，幾乎是大人小孩都喜歡的點心，鹹香的餅皮，搭配自己喜歡的配料，幾乎是零失敗點心，怎麼配都好吃～ 這次幫家人搭配的是海鮮口...

食材：中筋麵粉(先過篩)、無鹽奶油、雞蛋(1顆＋塗抹派皮剩餘蛋液)、雞蛋(1顆)、牛奶、鹽、鮮奶油、胡椒粒、花枝、蝦仁、青椒、蘑菇、洋蔥、紅蘿蔔、起司絲(依個人喜好增加)

鳳梨果醬

豬大爺

鳳梨產季到了，做個南洋風味的調酒吧

食材：鳳梨、檸檬、蘋果、白砂糖

《簡單做甜點》鮮奶酪與抹茶奶酪

小狼狗愛吃草

牛奶快過期了 突然想來點甜食 簡單又容易的甜點當然就是鮮奶酪了😋 沒有鮮奶油一樣可以做的很好吃♪(´ε｀ )

食材：吉利丁片（一片約2.6g)、鮮奶（約200ml*2杯）、奶油球（因為沒買鮮奶油）、白砂糖（1奶粉匙約10.5公克、抹茶粉

什錦麵

新手女也廚房

乾湯都好吃的什錦麵😋 🍀影音版🍀 https://www.instagram.com/reel/Cd-hPlAp8Zf/?igs...

食材：高麗菜、肉絲、鹽、木耳、醬油、蛋、蠔油、薑、太白粉、辣椒、白胡椒、關廟麵

■韓式海苔酪梨蛋沙拉 #一分鐘減脂料理

家庭煮夫尚恩｜#一分鐘減脂上菜

因為年過30後，身體開始出現一些小毛病，健康檢查也發現膽固醇過高。 剛好去年開始居家工作，也開啟大量烹飪的機會， 這一年來體脂從...

食材：酪梨、小黃瓜、豆腐、蛋、全聯生活良好鮪魚罐頭、健康廚房胡麻醬、食鮮然韓國麻油海苔

歷劫歸來的泡菜炒豬肉

國王的御膳房

四月中開始搬離原本的寢宮，與王妃開開心心入住新厝，結果天氣突然變冷、一個太過疲倦，王妃就這麼確診了，辛辛苦苦隔離康復後，終於能在新...

食材：豬肉片、泡菜（現在是不是正名辛奇了？）、鹽、洋蔥、黑胡椒、高麗菜、芝麻油、紅蘿蔔

免油炸一鍋到底之客家小炒

魔法料理星球

#魔法料理星球小廚房🌏 #免油炸 #一鍋到底 #青菜拉拉💯#啤酒殺手 #防疫自煮 #丟ㄧ丟料理😂 #保證絕對成功💯#廚藝新手這道絕...

食材：三層肉、乾魷魚、豆乾、芹菜、青蔥、蒜頭、辣椒、屏大醬油膏、米酒、砂糖、德國鹽、白胡椒

入口即化的綿密五花肉（金小萬）

Wei-chun Hung

喜歡那種三肥七瘦一起咬下去的口感？一起來試試

食材：五花肉、青蔥（其中一隻川燙用）、蒜頭、辣椒（怕辣可去籽）、薑片1(川燙豬肉用)、薑片2(煎豬肉用)、薑片3(放入燉煮鍋用)、滷包、米酒、樹葡萄酒、砂糖（15ml量匙)、醬油露、高湯(可用燙過過濾後的豬肉湯)、鹽巴（1/4量匙）

高麗菜炒紅蘿蔔絲

二寶媽隨意料理

食材：高麗菜、紅蘿蔔、鹽、蒜頭

咖啡吐司

梅子的黑色廚房

使用胖鍋攪拌機MX505P。

食材：高筋麵粉、奶粉、糖、煉乳、鹽、蛋、濃縮咖啡液、水、速發酵母、無鹽奶油、蔓越莓（可省）

醬燒雞蛋豆腐

1庭

食材：雞蛋豆腐、醬油、蠔油、白胡椒粉、糖、蒜頭

鳳梨可爾必思氣泡飲

小宇

香甜鳳梨加上酸酸的可爾必思，就是夏天的涼爽滋味。

食材：可爾必思濃縮汁、氣泡水、鳳梨切片、檸檬汁、薄荷葉（裝飾用）

火龍果溶豆 寶寶副食品blw 手指食物

廚藝界的菜鳥🐦

食材：火龍果泥、配方奶粉、蛋白

低碳檸檬優格蛋糕

Vivianli

清新的檸檬搭配以假亂真的起司味 宛如戚風蛋糕的風味 低碳低負擔 一個約200卡 12克蛋白質

食材：希臘優格、雞蛋、椰子麵粉、檸檬汁、赤藻醣醇、泡打粉

氣炸鴨腿

愛亂煮小娟

食材：鴨腿、白胡椒粉

XO干貝醬炒帆立貝鮮蔬

盛嶼鮮物

營養又美味的帆立貝，除了焗烤、煮湯外，還可以搭配鮮蔬一起拌炒，肉質細嫩的帆立貝柱，搭配帶有嚼勁的裙帶邊，一口咬下濃郁鮮甜的海味，令...

食材：去殼熟凍帆立貝、四季豆、XO干貝醬、蒜頭、辣椒、橄欖油

宵夜料理：蒜頭蒸蛋

伊比利

簡單快速的料理：當冰箱沒有菜或是罪惡時間肚子餓時的料理之一。 熱量約莫100卡。

食材：雞蛋、有機枸杞、蒜頭

超鬆化珍尼曲奇餅 ～玉米粉是關鍵

Mocha Coffee

食材：無鹽牛油、糖粉、salt、雲呢拿油、低筋面粉、玉米粉